x
x

caption

19. 02. 2020.

19 февраля в Жокинской сельской библиотеке был проведён час полезных советов «Сердце, как хорошо, что ты такое». Всемирная организация здравоохранения ежегодно, в последнее воскресенье сентября, проводит Всемирный день сердца. Вот и наше мероприятие было посвящено профилактике сердечно – сосудистых заболеваний. Библиотекарь рассказала присутствующим, что сердце самый трудолюбивый орган.За сутки сердце взрослого человека перекачивает до 10 тонн крови. Гости мероприятия узнали о том, что для профилактики сердечно – сосудистых заболеваний нужно придерживаться правильного рациона питания, заниматься спортом, воздерживаться от употребления табака и алкоголя. Нужно следить за давлением, уровнем холестерина и содержанием сахара в крови. В заключение мероприятия присутствующие получили памятки в виде сердца, где содержались сведения о том, что противопоказано этому органу. Была оформлена выставка «Береги своё сердце».

 

Главный библиотекарь Е. В. Кухникова